SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • Cykl 2 tygodnie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] kreatyny ( mono czy jabłka) jak i również różne składy stacków na każdego działają inaczej dlatego trzeba dobrać odpowiednią dla siebie metodą prób i błędów, 2 tygodniowy cykl mija się z celem bo autor nawet nie poczuję jej wpływu ( kretka nie zdąży się rozkręcić) za to 10 tygodniowy cykl moim zdaniem to marnotrawstwo kasy, środka i zbędne [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2013-04-09 23:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu supli .

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - Obecnie nie mam ale postaram dodać jak najszybciej 2) wiek - 17 3) waga/wzrost - 68/173 4) staż treningowy - rok 5) cel cyklu - masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - CM3, BCCA 7) stosowane wcześniej spalacze- brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2013-03-03 12:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zacząłem od początku marca, najpierw delikatnie zmniejszałem kalorie, co 6 tygodni robiłem tydzień off od treningów, podwyższałem kalorie w okolicach zera. Potem następny cykl itp. Nawet ładnie szło, trening fbw 3 x w tygodniu (typowo siłowy 5 pow(, stała suplementacja kreatyny 5 g dziennie. Od lipca kupiłem prostatan + omega 3. Zmniejszyłem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2018-12-28 18:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SHBG pytanie

    Post
    Doping

    [...] poziom testa jest kluczowy dla wielu procesów w org, które decydują o formie psychicznej i fizycznej i warto o ten poziom zadbac Ty bardziej opisujesz to co sie dzieje na cyklu sterydowym gdzie jest progres i nagle zastój i się ładuje wiecej środków lub ilość. Htz ma przywrócić balans hormonalny. Zupełnie dwie inne bajki. Fajnie Michałek to [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-21 16:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chlopi ****a.. a co tu do rozpisywania . cykl jak cykl. 1-10 deka e7d 1-11 enan e5d 1-4meta ed a czy beda spadki to zalezy co bedziesz jadl podczas czyklu i po nim , odblok, trening i cala reszta wogole to ile masz lat i jaki staz na silowni i w saa? bo to najwazniejsze Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2006-07-30 09:32:53

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2006-07-30 09:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na 3-ci cykl

    Post
    Doping

    Trochę mało tych pstryków masz żeby zrobić cykl, nawet jeśli jest on jednym z początkowych. Sustanon definitywnie odpada moim zdaniem na 2 cykl, no ale skoro juz go zakupiłeś.. 1-10 Deca 200mg E5D 1-11 Sustanon 250mg E5D na start przydałby się Metanabol w dawce 15-20mg ED przez 4 tygodnie, albo Propionante 100mg E2D przez 3 tygodnie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2008-03-17 11:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca i co dalej?

    Post
    Doping

    1. WIEK: 30 2.WAGA 87 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 110 -udo: 60 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: nieregularnie kilka lat 6. DIETA: -białko: 30 -węglowodany: 50 -tłuszcz: 20 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 150 wina przez miesiąc 8. TRENING: 5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: szybki powrot masy ,siły ,stawy 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2248 Data: 2013-05-31 18:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dawka arimidexu

    Post
    Doping

    [...] 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:121 -udo:70 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: dopilnowana -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl testosteron+masteron dawka 250mg testa 200 mastera 8. TRENING:push pull legs 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:2 miechy 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 377 Data: 2019-11-30 18:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to da radę?

    Post
    Doping

    [...] planujesz jednak ta deke to strzelaj testa co jakis czas, dawki i czestotliwosc zalezny od zapotrzebowania ;) ponoc kazdy uczy sie na bledach 4. MOJA PROPOZYCJA propionat/testoject + wins tab ----> Krotki cykl ok 4 tygodnie, po nim 10-15 tab tamoxifenu/cloma Z reszto sam po sobie zobaczysz czy wystarczy. dawki: test 50-100mg/ wins 10-20mg/dz.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7031 Data: 2005-09-20 01:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOZE WINO???

    Post
    Doping

    1. WIEK:18 2. WAGA:88 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps:33 -klatka:110 -udo:63 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7lat 6. DIETA:zazwyczaj tylko do cyklu -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne 8. TRENING:6x w tygodniu w tym 3-4 silowe 9. CEL CYKLU:przyrost sily 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2012-05-13 21:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badan

    Post
    Doping

    WIEK: 34 2. WAGA: 75 3. WZROST: 181 8. TRENING: w miare regularnie kalistenika 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 lata temu. Niepelny cykl 3 strzaly w ciagu 18 dni 1 w ilosci ok. 0,6ml deca/ 0,8 testo 2 w ilosci 0,8ml deca/ 1ml testo 3 w ilosci 0,7ml deca/ 0,8ml testo Przyblizone wartosci 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 220 Data: 2024-02-17 11:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na masę - proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] np. bulkiem, nitrobolonem, gainerami czy samą kreatyną był nie do osiągnięcia w tak krótkim czasie. Jak na razie jem bcaa 2 razy dziennie. za 5 dni kończę cały cykl. Pytanie jest następujące: czy po zażywaniu bcaa konieczna jest przerwa? bo czytałem różne opinie..i druga sprawa: czy mogę zwiększyć przyjmowanie bcaa stopniowo z 2 do [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2012-04-17 20:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Jakuba

    Post
    Muscular Development

    [...] opuszczasz ciężar około 10–15 cm, po czym wyciskasz go. Powtórzenie do 1/3 zakresu ruchu. Wykonaj 3 serie po 4 powtórzenia. Między seriami odpocznij 2 minuty. W zależności od okresu adaptacji, możesz przechodzić na coraz wyższe fazy po 2–4 tygodniach, więc w najgorszym wypadku zakończysz cykl budowania siły po 3 miesiącach.

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-13 11:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 114 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 113 -udo: 83 -talia: 104 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7 mies. 6. DIETA: 3 posiłki dziennie/ chyba że to nie dieta -białko: ok 160 gram dziennie -węglowodany: ok 250 gram dziennie -tłuszcz: staram się unikać 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero 8. TRENING: 5x w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3170 Data: 2012-11-10 11:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iniekcje

    Post
    Doping

    [...] -białko:175g/ dobe -węglowodany:495g/ dobe -tłuszcz: 91g/ dobe 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ten jest pierwszy, 10 tygodni prop e2d, i może wleci tura w połowie cyklu. 8. TRENING:split przód-tył, 4x wtygodniu, 1x w tygodniu jakiś HIT 9. CEL CYKLU: Masa, poprawa wyników siłowych 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2019-01-14 15:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 61 kg 27 cm bic i jakies 177 cm wzrostu po wszamaniu 100 metki ruskiej po 3 mce poszło niezle ale jeszce było mało potem pare supli i tak 78 kg spuchłem i po 8 mce kolejny cyklon 10 amp prtolo i 50 metki tajlandzkiej i teraz po roku waze 83 łapa 37 cm jest git troche byłem niecierpliwy ale tyle shotow iten twoj cykl troche bałbym sie zrobic nie [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-01 10:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No niezle, 17kg na cyklu ;) - ja zrobilem na ostatnim 8, z czego spadl mi 1kg ;] (ale cykl maly. 10 prop, 100 british dispensary) - teraz planuje jakis mix :D Oma + prolo + metan (moooze deca) tak zeby dojsc do 105 kg (45 w lapie, 130 w klacie i ze 160 w barach) - jak dobrze pujdzie to na czerwiec zdam relacje jak poszlo :D Pozdro

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-20 21:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka + libol 200

    Post
    Doping

    [...] nolve ( od razu po pierwszym strzale omki ) powiem co mam w rzeczywistosci: 20 clomidu, 10 Libola 200 ( 1 buteleczke ), 10 omki chce powiedziec,ze bedzie to moj ostatni cykl i chcialbym wyciagnac jak najwiecej korzysci... czekam na wasze propozycje... ( co mozna z tym co wymienilem zrobic . ewentualnie co dorzucic ) ps: wiem co to dieta i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2004-09-15 12:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka + libol 200

    Post
    Doping

    Przykladowy cykl: Omki wyjdzie troche wiecej niz 10 ale za to masz rowne stezenie 1-2 omaka 250 mg co 2 dzien 3-8 omaka 125 mg co 2 dzien 1- deka 400 mg 2-8 deka 200 mg co 7 dni 1-11 nolva 10 mg dziennie 11-14 nolva 20 mg dziennie 1-14 cynk 100mg dziennie 11-14 clomid 36 tabsow

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2004-09-15 13:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyp Deka Wino

    Post
    Doping

    1. WIEK: 34 2. WAGA: 97 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka:116 -udo:66 -talia:94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: ok 2g/kg -węglowodany: ok 3 g/kg -tłuszcz: nie liczę 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dawno temu 5 strzałów deki i jakieś 100 metki, 8 tyg NPP 100 mg co 3 dni. 8. TRENING:Typowy split 9. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2014-03-30 00:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)